Erik - Sätt färg på dina dåliga sidor - 2010-02-01
Hej !Idag tänkte jag skriva lite om något jag och en tjejkompis pratade om. Hon har länge fått höra mitt eviga tjat om att ta tag i träningen och börja hitta lite motivation att göra saker. Well, man kan ju inte tjata i all evighet, men när folk inser saker själva så kan man börja spä på som bara fan för att pusha dom utanför sina gränser.
Så well iaf, hur kan man motivera sig själv och kanske tom vara väldigt konkret och identifiera sina dåliga sidor ?
Alla har dåliga sidor, det bara är så, det är den dåliga sidan av dig som inte tränar, som röker, som är lat, som inte fixar saker, som inte är trevlig, som inte ... finns ju tusen saker som är sjukt dåligt att man "gör".
Varje gång du gör inte gör något som du vet är bra för dig, ja då tar din dåliga sida över.
Vad vi vill göra är att sätta en liten etikett på din sketna och äckliga sida, en etikett som gör att man hatar den, inte vill se den, äcklas av den, for real, detta är ett mindset vi vill nå.
Så jag förklarade jag min väninna :
- Alla har egentligen en inre röst, en bra och en dålig, ungefär som man ser på tecknad film : en ängel på höger axel och en djävul på vänstra axel.
- Din bra sida är Emelie, dvs den du vill vara i alla situationer, hon är social, utåtriktad, attraktiv, tränar, glad, pigg och alert m.m, hon är allt du någonsin kan bli, hon är ditt bästa jag.
- Din dåliga sida är ... hm .. kom på något ful jävla namn ?
- I know ! Märta, Märta är faen inget fint namn ( no offense ni som heter Märta ), ta vad som, något som du inte vill vara. Emelie vill INTE vara Märta.
- Det är Märta som säger åt dig att ligga kvar i sängen, att dega i soffan när Emelie vill träna, Märta är också den som är blyg, hon som inget säger, som inte vågar stå upp för sig själv, hon är alla dina dåliga sidor. Märta är ganska stark för det är enkelt att inte göra saker, sjukt enkelt.
- Vi ska jobba bort Märta, inte helt, för det går inte, men vi ska sparka skiten ur den äckliga jäveln som säger åt dig att vara ditt sämsta jag. Hon ska få fan för att hon fuckar upp ditt liv. Tänkt dig, varje gång Märta säger : " Näe, ligg kvar här nu å dega " . Ställ dig upp, titta på henne, ge henne en jävla käftsmäll, förklara hur äcklig hon är och hur du aldrig vill bli som henne.
" känslorna du vill ta fram är verkligen dom elaka när nån säger till sina föräldrar: jag hoppas jag aldrig blir som er " ...
Så, detta är mitt tips för att jobba bort den sidan som vill dig dåligt. Ärligt, vem vill vara sitt sämsta jag?
Bestäm dig nu, vem vill du vara ? Jag har gjort det.
Jag väljer Erik, han är jävligt lätt att vara.
Oh btw: hon kom på lit andra namn nu, Rut, Ursula, ja vafan hitta på något ni inte gillar :)
// Erik
Kommentarer
Skit bra med lite kommentarer :)
Faktum är att saker kan vara bra eller dålig, allt annat är nog tyvärr en värld full av drömmar, just här tycker jag saker kan vara väldigt svart eller vitt.
Är det dåligt att vara bitter och olycklig ? Sure det är bara en situation men känslan är ganska logiskt dålig :) och inget man vill vara.
Du övertolkar det ganska hårt när du tycker det låter som skitzofreni. Hela tanken med att identifiera dina dåliga egenskaper och börja jobba bort dom är oerhört utvecklande. Istället för att skriva ner vilka sidor man vill arbeta med på ett papper, kan man likväl döpa dom till ett namn som man avskyr.
På samma sätt är det väldigt kraftigt att i samma veva koppla ett kroppspråk till själva "utkastandet av dina dåliga tankar ", tex fejka att du kastar den dåliga tanken över axeln.
Jag tycker det är oerhört lätt att arbeta "mot" något som man sätter färg på. Dåligt eller bra är kanske tom bara endel av etiketterna :), jag tar det en bit längre.
Sen kan jag inte hålla med dig om att alla personlighetsdelar är bra, det är bara en ursäkt för att inte bli sitt bästa jag.
Din fiende är den delen som inte låter dig göra saker som egentligen hade varit sjukt kul, eller riktigt jäkla bra för din tex din hälsa :).
Angeliqa
Jag har med två personligheter och skyller ALLT som går fel på min dåliga sida - fröken Gudrun.
även min omgivning har lärt sig den andra personligheten och det är precis som när man var liten då mamma eller pappa kunde uttala både för mellan och efternamn då man gjort något fel. Nu kallar de flesta mig Gudrun när saker jag gör går på tok =)
Roligt att det är fler med samma tankesätt =)
Max Power
Hm. Det där låter som en ganska rak väg in i skizofreni. Om man nu ska leka lite med personlighetsdelar och dela upp sig själv i olika delar så ska man verkligen inte ha sina personlighetsdelar som fiender, då blir man bara cp. Det man måste förstå är att ALLA personligetsdelar är bra och vill göra nåt bra för en själv.
Människor har inga delar som vill fucka upp hela människan. Det finns bara delar som inte riktigt vet hur de ska göra för att uppnå det de vill. Tex, folk som röker vill egentligen sociala i gruppen osv.
Sen överhuvudtaget begrepp "bra" och "dåligt" är konstiga påhitt. "There are no problems. Only situations".
Sry för kritik, men ni ville ju själva att folk skulle kommentera :D.