bam! - Erik's take på självförtroende och självkänsla - 2010-04-21

Hej!

Tänkte bjussa på ett kort exempel på hur man svart och vitt kan se på självförtroende och självkänsla.

I mina exempel nedan så innebär % hur du mår, dvs 100% är riktigt bra på ensam mark. Allt över är saker utifrån som bidrar, allt under är saker utifrån som äter av dig.

Needy i relationer ( vänner, förhållande osv ) är när du behöver bekräftelsen och investeringen för att fylla upp dina 80% att bli 100%. Se det lite som ekvationen nedan:

Någon: " Åh här har du dina sista 20% för att må bra!"
Du: - Tack! (100%!)
Någon: " fuck you! ge mig det igen "
Du: - Mäh (80%) bla bla
Någon: " okok här 20% "
Du: - YEA! (100%"
Någon: " fuck you! "

Det är här vi ska jobba, vi vill behålla 100% oavsett vad människor gör utifrån.

Låt inget mata er utifrån för att ni ska må bra, låt saker mata er utifrån för att ta er över era egna 100%, sen om det är eran flickvän, föräldrar som lever, polare, whatever, i don't care, men låt inget sänka dig under dina egna 100%!

Låter det intressant?
Känner du att något saknas i livet?
Har du en känsla av tomhet i din vardag?

Tveka inte att ta kontakt, bam! coachar vinnare.


// Erik